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图书信息
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吃出不老体质
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| ISBN： | 9787518452415 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 廖欣仪著 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2025年02月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 15,223页 |
中图法： | R155.1 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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1
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泰安展厅库
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2025-10-20
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其它供货商库存合计
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1000
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2025-10-20
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图书简介 | | 本书是一本关于通过合理饮食打造减龄体形的健康科普书，全书介绍了人体老化的主要表现，以及如何通过调整饮食和生活方式延缓衰老。本书不仅是一本营养指南，更是一本生活指导书。作者从营养师的角度出发，针对不同健康状况提供了专业的饮食建议，教你健康吃，逐步调整饮食，从简单的日常三餐起，打造逆龄好体质。 |
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