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图书信息
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看图学跆拳道
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| ISBN： | 9787115386991 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 段晓峰，赵子旭编著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2015年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 212页 |
中图法： | G886.9-64 |
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8
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2026-04-07
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图书简介 | | 本书介绍了跆拳道的专业知识、准备活动、身体素质训练和柔韧性训练，以及基本站姿、拳型、手型、肘法、脚型、膝法、步法和防御动作，并分别介绍了白带进阶到绿带和蓝带进阶到黑带的技法训练。 |
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