同类推荐
-
-
攀岩训练科学:提升攀岩运动表现的循证指南:an evi…
-
¥89.00
-
-
柔性训练方法:健身、瑜伽、普拉提和芭蕾动作的融合练习和…
-
¥128.00
-
-
开始登山吧
-
¥78.00
-
-
我国优秀女子空手道组手运动员体能评价体系构建研究
-
¥68.00
-
-
东方视角下的击剑运动
-
¥60.00
-
-
动见新生:从健身到健康的女性成长指南
-
¥59.00
-
-
壶铃训练解剖学
-
¥78.00
-
-
中国登山协会山地户外运动环境保护规范
-
¥62.00
-
-
1999黄河漂流考察实录
-
¥85.00
-
-
远离“坐以待病”:久坐人群健康行动指导
-
¥39.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
健身健美运动理论与实训研究
|
| ISBN： | 9787522130477 |
定价： | ￥90.00 |
| 作者： | 易军, 付忠虎, 李旭著 |
出版社： | 中国原子能出版社 |
| 出版时间： | 2023年11月 |
中图法： | G883 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
19
|
库区6
|
2026-05-03
|
|
其它供货商库存合计
|
152
|
|
2026-04-30
|
图书简介 | | 本书分为理论篇、实践篇与竞赛篇，理论篇介绍了健身、健美运动的概念和区别，以及有关健身健美运动的营养知识拓展；实践篇介绍与健身健美运动有关的运动训练技术，分为抗阻、有氧和伸展训练三个部分，以及体重控制方法、基本运动健身指导；竞赛篇介绍健美健身竞赛概况以及我国健身健美竞赛发展概况。 |
|