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图书信息
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又瘦又美又健康:女性减脂塑形指南
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| ISBN： | 9787557034443 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 仰望尾迹云著 |
出版社： | 广东旅游出版社 |
| 出版时间： | 2025年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 269页 |
中图法： | G883-62 |
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3628
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2026-10-29
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图书简介 | | 本书是专为女性群体创作的减脂塑形指南。作者从事减脂工作多年，曾帮助大量女性减脂塑形成功，具有科学的理论知识和丰富的工作经验。本书从饮食、运动、塑形、避坑、特殊女性减脂等几个方面，系统地讲述了女性减脂塑形的原理和方法，并首次公布专为女性设计的“XS减脂法”，指导广大女性减脂塑形。 |
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