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图书信息
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攀岩运动
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| ISBN： | 9787116141711 |
定价： | ￥36.00 |
| 作者： | 徐宏波著 |
出版社： | 地质出版社 |
| 出版时间： | 2024年08月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 158页 |
中图法： | G881 |
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11
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2026-08-06
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图书简介 | | 本书主要通过作者30年的从业经历总结而成，其中在保护技术方面是多年在课堂教学的经验总结，结合了我校攀岩课的情况，以及学生经常出现的问题，给与了细致的分类和总结，同时对保护操作中经常出现的错误动作给与了指导。针对先锋攀登的保护技术，本书给出了创新的模块是教学方式，使整个教学过程更加标准化，同时利用不同情况下的模块化操作，加深学生在学习过程中的记忆问题。并通过多次大量的重复训练，使保护者形成肌肉记忆，增加保护技术的稳定性。 |
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