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图书信息
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每天步行半小时:藏在步行里的养生秘诀:养生珍藏版
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| ISBN： | 9787511302953 |
定价： | ￥33.00 |
| 作者： | 宇琦编著 |
出版社： | 中国华侨出版社 |
| 出版时间： | 2010年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 291页 |
中图法： | G883 |
印次： | 0 |
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2026-01-27
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图书简介 | | 本书共分为八章，主要内容包括：每天走上30分钟，你的健康由此不同；身心科学合理“预备走”；你适合怎么走？打造自己专属的步行计划；尝试多种步行法，让走路变得更有乐趣等。 |
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