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图书信息
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现代休闲健身运动概论
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| ISBN： | 9787562558514 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 程锡森著 |
出版社： | 中国地质大学出版社 |
| 出版时间： | 2024年04月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 190页 |
中图法： | G883 |
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2025-12-04
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图书简介 | | 本书主要内容包括：健身健美运动概述、现代健身健美训练的最佳动作与锻炼技法、形体训练概述、形体训练的内容及分类、徒步穿越运动、自行车运动、定向运动、水上运动、极限休闲运动(含山野和空中极限运动——攀岩运动、蹦极运动、滑翔伞运动，陆地极限运动——滑板运动、小轮车运动、直排轮滑运动，水上极限运动——冲浪运动、摩托艇运动、探险性漂流运动、潜水运动，铁人三项运动)、健身休闲运动(匹克球运动、高尔夫球运动、门球运动、台球运动、壁球运动)等。 |
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