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图书信息
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运动健身理论与实践
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| ISBN： | 9787521918953 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 管勇生主编 |
出版社： | 中国林业出版社 |
| 出版时间： | 2023年09月 |
开本： | 27cm |
| 页数： | 222页 |
中图法： | G883 |
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2025-09-12
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图书简介 | | 本书主要阐述运动健身的基本理论和基本方法。基本理论部分阐述运动健身的生理学原理、训练学原理，为运动健身实践提供理论依据；探讨运动心理学原理，为运动健身提供理论基础。基本方法部分提出运动健身原则、方法和促进健康的运动项目，解决如何科学运动的实践方法问题。 |
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