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图书信息
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化解焦虑：给自己一个从容的活法
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| ISBN： | 9787302645276 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 王老墨著 |
出版社： | 清华大学出版社 |
| 出版时间： | 2023年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 10,266页 |
中图法： | B842.6 |
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2025-12-05
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图书简介 | | 本书内容涵盖学校职场、亲子关系、家庭关系、人际关系、健康等现代生活的各个方面，分为现实案例、心理知识、解决策略和心灵感悟等版块，每章章末是章节思考，读者阅读章节内容后可以尝试思考作者给出的问题，有助于深层次理解章节内容。书中讲述了许多故事，同时从心理学角度对其进行了分析，揭示了故事中出现的问题对身心健康带来的危害。 |
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