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图书信息
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居家小动作 养生大健康
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| ISBN： | 9787515412177 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 吕韶钧，彭芳编著 |
出版社： | 当代中国出版社 |
| 出版时间： | 2022年12月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 246页 |
中图法： | G883 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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泰安展厅库
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2026-08-22
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其它供货商库存合计
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670
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2026-08-21
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图书简介 | | 中国古代已经建立起了一整套健身养生的理论知识体系和实践技术体系，它是我们现代健身养生运动取之不尽、用之不竭的宝贵资源。本书作者吕韶钧教授和彭芳教授在此基础上，选编了60个针对性强、较为普及又便于操作的健康小动作，以期帮助读者养成良好体魄，建立主动锻炼的健康新理念。 |
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