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图书信息
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科学身材管理:办公室健身休闲指南
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ISBN: | 9787522510842 |
定价: | ¥56.00 |
作者: | 马玉华著 |
出版社: | 九州出版社 |
出版时间: | 2022年08月 |
开本: | 24cm |
页数: | 235页 |
中图法: | G883 |
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2025-09-11
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2025-09-11
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图书简介 | 本书专门针对办公室工作人员身心特点,提出了一系列科学、有效、简便的办公室健身方法与技巧,旨在帮助办公室工作人员改善身材、缓解疲劳、愉悦身心、远离职业病。强健身心,改善身材,让我们变身办公室健身达人。 |
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