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图书信息
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泰拳入门技术图解
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| ISBN： | 9787571424695 |
定价： | ￥119.00 |
| 作者： | (德)克里斯托夫·德尔普著 |
出版社： | 北京科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年10月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 174页 |
中图法： | G886.9-64 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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16
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库区4
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2026-02-24
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其它供货商库存合计
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1368
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2026-02-24
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图书简介 | | 泰拳集健身、自卫和竞技于一体。在本书中，著名教练克里斯托夫·德尔普介绍了泰拳运动的历史、发展、规则和设备。在技术部分，详细介绍了基本技术(如正确的准备姿势和步法)、所有的进攻技术(拳法、肘法、踢技、蹬技等)和防守反击技术。训练部分提供了有关训练方案的结构、内容和计划时间表的详细信息，包括传统的训练方法、拉伸计划和训练时间表。 |
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