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图书信息
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关键营养：增强免疫力的3个元素
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| ISBN： | 9787571423285 |
定价： | ￥52.00 |
| 作者： | (日)满尾正著 |
出版社： | 北京科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 156页 |
中图法： | R151.4 |
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2025-12-15
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图书简介 | | 体检报告中明明显示“没有异常”，为什么还会“突然”患上严重疾病呢？日本抗衰老医疗先驱、精通现代人饮食方式和生活习惯的满尾正博士告诉你：其实，普通体检不会检测的3种微量营养素——维生素D、锌和镁的水平低下很可能就是上述问题出现的原因。这3种微量营养素对免疫力而言至关重要，但它们偏偏是现代人最容易缺乏的营养素。本书详述了有关它们的最新研究成果、它们的功效，以及为了有效补充这些营养素，应该什么时候吃、吃什么、怎么吃。 |
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