同类推荐
-
-
单侧双通道脊柱内镜技术规范化手术：腰椎篇（配视频）
-
¥190.00
-
-
骨的多孔弹性与液流机械传导
-
¥78.00
-
-
颈椎病的诊断与非手术治疗
-
¥69.90
-
-
髋关节外科学
-
¥698.00
-
-
骨与关节疾病诊疗新技术精准护理
-
¥98.00
-
-
常见骨关节疾病自我管理全书
-
¥78.00
-
-
单通道双介质脊柱内镜技术
-
¥198.00
-
-
本泽尔脊柱外科学
-
¥698.00
-
-
颈椎疼痛康复的基础与临床精要
-
¥129.00
-
-
骨折翻修手术:revision surgery mad…
-
¥358.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
腰部康复训练:提升稳定性、灵活性与缓解疼痛的针对性练习
|
| ISBN： | 9787115579805 |
定价： | ￥118.00 |
| 作者： | (英)布赖恩·里奇(Brian Richey)著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2022年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 16,228页 |
中图法： | R681.509 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
353
|
|
2025-12-25
|
图书简介 | | 本书专为腰部不适的人群打造。全书分为3个部分11章。第1部分从脊柱的解剖结构讲起，详细讲解了脊柱的稳定性，以及如何自我评估姿势和疼痛。第2部分讲述了所有与腰部相关的训练，并且按照训练类型进行了分组。第3部分是常见疾病，包含每种特定脊柱疾病的基本知识以及针对每种疾病的特定训练计划。本书提供了针对脊柱稳定性，以及各种强化腰部功能的训练动作，并制定出解决常见腰部问题的全周期训练方案。 |
|