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图书信息
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跆拳道
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| ISBN： | 9787558195181 |
定价： | ￥36.00 |
| 作者： | 张迪编著 |
出版社： | 吉林出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2021年02月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 122页 |
中图法： | G886.9 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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2026-08-19
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2026-08-18
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图书简介 | | 跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，以紧张激烈、惊险刺激的腿法对抗为主要形式，可以强健体魄，磨炼意志。同时，跆拳道运动要求习练者必须讲究文明礼仪和道德规范。本书介绍了跆拳道的起源与发展、自我身体评价、运动价值、运动保护、基本功、实战姿势与与步法、进攻技术、防守技术、比赛方法、裁判方法等，通过图解、示范和教授跆拳道的每个动作规范、基本技术要领。可使学员轻松掌握跆拳道的基本知识和技巧，达到强身健体的目的。 |
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