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图书信息
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每日一动，告别疼痛：颈椎病科学康复指南
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| ISBN： | 9787302586159 |
定价： | ￥65.00 |
| 作者： | 罗炜樑，李梅著 |
出版社： | 清华大学出版社 |
| 出版时间： | 2021年09月 |
开本： | 22cm |
| 页数： | 269页 |
中图法： | R681.509-62 |
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2026-10-09
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图书简介 | | 本书以大量科学研究结果为基础，内容图文并茂，浅显易懂，可操作性强。书中不仅会详细介绍颈椎病的基础知识，与日常颈椎病预防保养知识等内容，也会手把手教你如何设计适合自己的颈椎病运动康复方案。既适合颈椎病患者阅读，也适合没有颈椎病的朋友学习，以预防颈椎病出现。 |
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