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图书信息
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高敏感人群情绪管理
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| ISBN： | 9787500876656 |
定价： | ￥39.00 |
| 作者： | 齐志斌著 |
出版社： | 中国工人出版社 |
| 出版时间： | 2021年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 299页 |
中图法： | B842.6 |
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198
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2025-10-13
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图书简介 | | 本书从高敏感人群情绪管理的角度出发，帮助高敏感者接纳自我，摆脱由高敏感造成的情绪困扰。本书作者从一名心理咨询师的专业角度，对高敏感者的性格进行全面、深入的解读，先从基础的心理测试入手，让读者通过测试发现自己的敏感特质，再结合具体情况，进行相应的心理调适，同时分享了作者从业十多年来的心理咨询案例，引领高敏感者通过自我训练的方式，化解负面情绪，彻底摘下枷锁，回归正常生活。 |
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