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图书信息
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内心强大 情绪稳定:不焦虑、不抑郁、不内耗的心理学
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| ISBN： | 9787516433614 |
定价： | ￥78.00 |
| 作者： | 程社明，鲁晨慧，刘畅著 |
出版社： | 企业管理出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 23cm |
页数： | 383页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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28
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库区7/泰安展厅库/样本7
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2026-07-02
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其它供货商库存合计
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414
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2026-06-29
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图书简介 | | 本书主要内容包括：焦虑的真相：你在怕什么；“万一失败了怎么办？”——灾难化思维的陷阱；“别人都在进步，只有我在原地”——竞争焦虑的根源；“手机一响就心慌”——信息过载时代的生存法则等。 |
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