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图书信息
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中国青少年田径大纲教法指导
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| ISBN： | 9787500945710 |
定价： | ￥135.00 |
| 作者： | 国家体育总局青少年体育司，中国田径协会编 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2021年03月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 649页 |
中图法： | G820.2 |
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65
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2026-06-10
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图书简介 | | 本书按照田径的具体项目分为十三章，每章大致分为8节，具体包括：项目特性与发展趋势；运动技术；项目的选材；各年龄阶段训练任务与要求；各项评价指标、训练负荷及训练要求与任务；训练计划的制定；专项训练方法与手段；恢复训练、心理训练、训练监控与伤病预防等。 |
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