同类推荐
-
-
跑者进阶之路:双心率跑步法
-
¥59.80
-
-
跑者进阶之路:双心率跑步法
-
¥59.80
-
-
跑者进阶之路:双心率跑步法
-
¥59.80
-
-
把自己，跑回来
-
¥79.80
-
-
小低高无伤跑:不受伤也不会累的跑步法
-
¥69.80
-
-
儿童青少年跑步指南 视频学习版
-
¥45.00
-
-
真要跑步了吗？那太好了！
-
¥69.80
-
-
真要跑步了吗？那太好了！
-
¥69.80
-
-
武汉马拉松赛事研究报告:2026:汉马十年：“双金”赛…
-
¥148.00
-
-
DK跑步全书
-
¥79.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
儿童青少年跑步指南:视频学习版
|
| ISBN： | 9787115679260 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 李永超，李少新主编 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2026年04月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 181页 |
中图法： | G822-62 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
79
|
库区13/样本13
|
2026-09-09
|
|
其它供货商库存合计
|
637
|
|
2026-09-09
|
图书简介 | | 本书是一本针对儿童青少年的跑步训练指导书。书中围绕义务教育阶段跑步项目的相关要求，深入探讨了如何通过科学的训练提升跑步表现。整本书内容涵盖跑步技术的动作要领、身体素质的训练方法、训练后的恢复技巧等。书中还提供了不同年级学生的跑步测试标准与训练建议，旨在帮助读者深入了解儿童青少年的身心特点，为其制订科学、有效的训练计划，提升其跑步能力与运动表现，对中小学体育教师、学生及其家长，以及儿童青少年体能教练等具有一定的参考价值。 |
|