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图书信息
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健康加减法(三减三健核心信息)
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| ISBN： | 9787510167898 |
定价： | ￥16.00 |
| 作者： | 中国疾病预防控制中心，全民健康生活方式行动国家行动办公室编 |
出版社： | 中国人口出版社 |
| 出版时间： | 2019年11月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 71页 |
中图法： | R161 |
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1
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2026-03-13
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图书简介 | | 本书包含“减油、减盐、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”等6方面的健康核心信息。“减油、减盐、减糖”告诉你应该如何通过饮食适当控制油盐糖的摄取及每天最合适的摄取量；提醒你过多食用油盐糖所产生的危害：教会你如何在控制好油盐糖的同时享受到食物的美味，健康与美味可以相容。“健康口腔、健康体重、健康骨骼”让你明白口腔、体重、骨骼健康的重要性及具体的标准，教给你容易被忽视的健康常识。 |
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