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图书信息
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教你跆拳道
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| ISBN： | 9787557656454 |
定价： | ￥32.00 |
| 作者： | 梁振华主编 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2019年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 138页 |
中图法： | G886.9 |
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2026-03-04
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图书简介 | | 本书图解了一线职业跆拳道教练的每一个标准动作，从柔韧性、爆发力、耐力、站位基础训练，到涵盖了步法、拳法、腿法等的技术训练，再到品势教学以及实战中的技战术应用和比赛规则，帮助读者全方位地了解跆拳道、学习动作技巧，以及更好地应对比赛。 |
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