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图书信息
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人不必活得腰酸背痛:全图解
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| ISBN： | 9787533196950 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 向志超著 |
出版社： | 山东科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2019年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 189页 |
中图法： | R681.5 |
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2026-09-27
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图书简介 | | 本书就是让人们了解自己的身体，做出适当的调整，找到最佳的状态，活得轻松点、自由点、舒服点。论是上班族，还是自由职业者，无论是领导、高管还是普通的办公室职员、流水线工人，腰酸背痛已经成为很多现代人的“通病”，或者说是一种身体“新常态”。它不是要命的病，寻医问药也白搭，今天好，明天犯。 |
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