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图书信息
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意志力:关于专注、自控与效率的心理学:rediscovering the greatest human strength
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| ISBN： | 9787508673097 |
定价： | ￥42.00 |
| 作者： | (美)罗伊·鲍迈斯特，(美)约翰·蒂尔尼著 |
出版社： | 中信出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2017年09月 |
版次： | 2版 |
| 开本： | 22cm |
页数： | 12,311页 |
| 装祯： | 精装 |
中图法： | B848.4 |
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2025-12-15
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图书简介 | | 《意志力》共10个篇章，揭示了实验室研究的惊人结果，也从许多知名人士的亲身经历，说明怎样设定适合你的务实目标、监控进展，增强你的自制力。只要学习一些技巧，养成好的习惯，找到了适合的方法，下一次遇到诱惑时，你可以不必那么费力就可以抗拒了，你的工作效率和执行力也会越来越强。 |
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