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图书信息
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情绪掌控术
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| ISBN： | 9787547240496 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 鸿雁编著 |
出版社： | 吉林文史出版社 |
| 出版时间： | 2017年05月 |
开本： | 22cm |
| 页数： | 246页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | B842.6 |
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92
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2026-06-18
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图书简介 | | 本书分五篇，认识自己的情绪、失控的内心世界、控制自己的情绪、改变自己的情绪和激发自己的积极情绪。主要内容包括：情绪是什么；是什么在影响你的情绪；情绪的惊人力量；提升自我认识，摆脱情绪负债等。 |
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