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图书信息
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超体能健身:造就超级体能的8分钟 8周健康计划:8 simple steps to creating a healthier
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| ISBN： | 9787538498868 |
定价： | ￥42.00 |
| 作者： | (英)托尼·尼克尔森著 |
出版社： | 吉林科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2015年11月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 119页 |
中图法： | G883 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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17
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库区2/库区5/样本5
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2026-09-23
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其它供货商库存合计
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2701
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2026-09-21
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图书简介 | | 本书主要内容包括：从一次对话开始；找回核心的8个简单步骤；评估你的健康状态：懒猪、憩猴、猛虎、游龙；思考和感恩：从内在开始改变；营养搭配8原则；打造你的专属饮食计划等。 |
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