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图书信息
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情商修炼与压力管理
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| ISBN： | 9787565910029 |
定价： | ￥39.00 |
| 作者： | 孙红，张辉，张曼华编著 |
出版社： | 北京大学医学出版社 |
| 出版时间： | 2015年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 253页 |
中图法： | B842.6 |
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2025-12-15
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图书简介 | | 本书以情商培训及压力管理为主线，阐述了情商及压力管理的相关理论，从洞悉自己的情商及压力状况入手，提出了针对性极强的改进方法，可以帮助读者更清晰的感受到情商在生活工作中的重要性，并通过可操作的一系列心理活动减轻自己的压力，提高情商水平。 |
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