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图书信息
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运动损伤预防的功能训练
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| ISBN： | 7564414308 |
定价： | ￥65.00 |
| 作者： | 王安利著 |
出版社： | 北京体育大学出版社 |
| 出版时间： | 2013年09月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 305页 |
中图法： | R873 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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113
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库区5/样本5
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2026-06-30
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图书简介 | | 本书以运动损伤预防为主线，始终贯彻预防性功能锻炼的理念，预防损伤的同时，促进身体能力的提升，促进运动成绩的提高。主要内容包括：运动损伤预防概述、力量训练与损伤预防、柔韧性训练与损伤预防、核心区稳定性训练与损伤预防、易伤部位的损伤预防与功能锻炼等。 |
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