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图书信息
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自控力:2:瑜伽实操篇
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| ISBN： | 9787514207804 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly Mcgonigal)著 |
出版社： | 印刷工业出版社 |
| 出版时间： | 2013年07月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 15,214页 |
中图法： | B842.6;R793.51 |
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160
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2026-08-27
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图书简介 | | 本书主要内容包括：理解疼痛，消灭它；瑜伽带你找回健康；呼吸——缓解疼痛的工具；与身体为友；瑜伽练习——让你的身体重获自然愈合的能力等。 |
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