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图书信息
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DK跑步全书
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| ISBN： | 9787558770005 |
定价： | ￥79.80 |
| 作者： | 英国DK出版社编著 |
出版社： | 云南科技出版社 |
| 出版时间： | 2026年03月 |
开本： | 22cm |
| 页数： | 186页 |
中图法： | G822 |
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908
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2026-09-07
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图书简介 | | 本书介绍了基本的人体力学知识，还有跑前准备、核心力量训练、跑步技能提升，还有跑步爱好者的常见问题，比如运动损伤、饮食饮水、赛后恢复等实用知识。 |
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