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图书信息
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靶向健身延缓认知老化的模式构建及应用研究
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| ISBN： | 9787551738897 |
定价： | ￥89.00 |
| 作者： | 郭玮，王碧野著 |
出版社： | 东北大学出版社 |
| 出版时间： | 2025年07月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 320页 |
中图法： | G883 |
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北京人天书店有限公司
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2026-08-19
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2026-08-15
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图书简介 | | 运动健身已被证明是延缓认知老化的有效途径，具有绿色、经济等优点，但采用何种健身方式更为有效是实践中亟待解决的重要问题。已有研究或关注健身方式方法，或聚焦认知老化进程与特征，两类研究各自推进，在各自完成足够积累的情况下，两种研究趋向必然融合：发掘健身方式延缓认知老化的靶向特性。因此，本书提出构建老年人的靶向健身模式。本书中的靶向健身是指以认知老化作为特定目标所采取的健身活动，靶向指向具体的认知老化核心症状，包括记忆、注意、执行功能、情绪、情感以及动作技能控制等。 |
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