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图书信息
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高职体育与健康
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| ISBN： | 9787040650044 |
定价： | ￥48.00 |
| 作者： | 杨柳等主编 |
出版社： | 高等教育出版社 |
| 出版时间： | 2025年06月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 304页 |
中图法： | G807.4;G717.9 |
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50
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2025-09-05
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图书简介 | | 全书分为三篇十四章。第一篇体育与健康基本知识包括体育文化与竞赛参与、科学健身与运动安全、健康生活与职场保健；第二篇专项运动技能包括大球类运动、小球类运动、操舞健体类运动、格斗类运动、武术与民间传统体育类运动、游泳运动、时尚户外运动。第三篇体能和社会适应包括身体素质锻炼、体质的评价与锻炼计划、职业体能、职业心理和社会适应。 |
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