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图书信息
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小运动，随心做
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| ISBN： | 9787111774693 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | (日)长岛康之著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2025年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 20,160页 |
中图法： | G883 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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70
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库区13/库区7/样本13/样本7
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2025-08-27
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其它供货商库存合计
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500
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2025-08-27
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图书简介 | | 本书适合因各种理由不想运动的人，同样也适用于运动时不慎受伤的人。全书不涉及艰苦的肌肉训练。只要稍微改变一下心态、体态，你就会摆脱疲劳、失眠、昏昏欲睡等不好的状态！ |
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