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图书信息
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青少年科学健身
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| ISBN： | 9787577304328 |
定价： | ￥26.00 |
| 作者： | 张强, 王嵛, 彭尧, 主编 |
出版社： | 郑州大学出版社 |
| 出版时间： | 2025年05月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 100页 |
中图法： | G883 |
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2025-06-19
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图书简介 | | 本书为科普读物。为配合全省321健康扶贫“进学校”工作需要，根据青少年健康素养核心信息，针对当前青少年面临的主要健康问题（生长发育、营养、肥胖、近视、心理健康等），河南省疾病预防控制中心组织相关专家编写了该书。本书主要介绍青少年科学健身，从认识什么是科学体育锻炼，到讲解青少年如何去进行运动，再到适合青少年人群体育锻炼的内容，再到青少年锻炼的误区，最后到青少年运动意外及损伤预防，每一个章节都进行了详细的介绍，文字通俗易懂，每个知识点搭配绘画，具有可读性。 |
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