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图书信息
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营养疗愈力
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| ISBN： | 9787574411609 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 郭明杰著 |
出版社： | 吉林科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年10月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 184页 |
中图法： | R151 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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174
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库区5/库区9
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2026-03-10
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其它供货商库存合计
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256
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2026-03-06
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图书简介 | | 本书从营养学和部分中医学角度，探讨饮食与健康的关系，研究如何从人自身营养需求角度出发，科学安排膳食，吃出平衡健康好身体。书中结合《中国居民膳食指南(2023版)》内容，详细解读人体必需营养素类型、膳食平衡方法、病患人群“食补”方法等内容，全面解析常见食物的营养与功效，并对多种食物的搭配和做法提出推荐。书中内容旨在为普通家庭和个人的日常健康膳食提供指导，帮助大家轻松了解营养学知识，掌握日常健康饮食技巧，帮助人们实现科学饮食、饮食防病、饮食治疗，让各种疾病和不健康饮食方式远离我们的生活。 |
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