同类推荐
-
-
截拳道:简化之法
-
¥168.00
-
-
白领智慧运动--14周养成运动习惯
-
¥58.00
-
-
超简单拉伸速查手册:人人都可以找回身体松弛感
-
¥39.80
-
-
超简单拉伸速查手册:人人都可以找回身体松弛感
-
¥39.80
-
-
超简单拉伸速查手册:人人都可以找回身体松弛感
-
¥39.80
-
-
青少年科学健身
-
¥26.00
-
-
小运动，随心做
-
¥49.80
-
-
小运动，随心做
-
¥49.80
-
-
小运动，随心做
-
¥49.80
-
-
唤醒“失忆”臀肌:4周激活、强化训练，重启最强运动“发…
-
¥29.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
施瓦辛格健身全书
|
| ISBN： | 9787571437510 |
定价： | ￥109.00 |
| 作者： | (美)阿诺德·施瓦辛格著 |
出版社： | 北京科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 11,11,476页 |
中图法： | G883 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
23
|
读买3/库区4/样本4
|
2025-09-08
|
|
其它供货商库存合计
|
2030
|
|
2025-09-02
|
图书简介 | | 本书包含健身所有方面的一切知识：从健身的背景知识和基础理论、对训练中各种因素的分析、适合各个阶段的训练计划，到对身体各个部位的分析、各种练习动作的讲解和对身体薄弱区域的改善建议，最后还有关于如何安排饮食和营养计划、如何避免和处理受伤的详细内容。 |
|