同类推荐
-
-
普拉提训练解剖全书
-
¥98.00
-
-
柔道运动教程
-
¥60.00
-
-
攀岩训练科学:提升攀岩运动表现的循证指南:an evi…
-
¥89.00
-
-
健身运动实践及科学化体能训练探究
-
¥75.00
-
-
现代拳击教程
-
¥48.00
-
-
中国击剑协会教练员技术等级培训教材:初级
-
¥70.00
-
-
东方视角下的击剑运动
-
¥60.00
-
-
我国优秀女子空手道组手运动员体能评价体系构建研究
-
¥68.00
-
-
柔性训练方法:健身、瑜伽、普拉提和芭蕾动作的融合练习和…
-
¥128.00
-
-
动见新生:从健身到健康的女性成长指南
-
¥59.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
施瓦辛格健身全书
|
| ISBN： | 9787571437510 |
定价： | ￥109.00 |
| 作者： | (美)阿诺德·施瓦辛格著 |
出版社： | 北京科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 11,11,476页 |
中图法： | G883 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
1
|
库区4/样本4
|
2026-05-28
|
|
其它供货商库存合计
|
1661
|
|
2026-05-25
|
图书简介 | | 本书包含健身所有方面的一切知识：从健身的背景知识和基础理论、对训练中各种因素的分析、适合各个阶段的训练计划，到对身体各个部位的分析、各种练习动作的讲解和对身体薄弱区域的改善建议，最后还有关于如何安排饮食和营养计划、如何避免和处理受伤的详细内容。 |
|