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图书信息
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健身走 健身跑 健身路径
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| ISBN： | 9787546352398 |
定价： | ￥45.80 |
| 作者： | 张楠[等]主编 |
出版社： | 吉林出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2011年07月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 152页 |
中图法： | R161.1;G806-49 |
印次： | 2024.01重印 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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59
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库区5/样本5
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2026-07-01
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其它供货商库存合计
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148
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2026-06-30
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图书简介 | | 本书共分6章，主要内容包括：运动保护、健身走健身跑概述、健身走健身跑场地和装备、健身走健身跑基本技术、健身路径概述、健身路径三十种健身路径锻炼方法。具体内容包括：生理卫生；运动前准备；运动后放松；恢复养护；起源与发展；特点与价值；场地；装备；健身走技术；健身跑技术等。 |
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