同类推荐
-
-
普拉提训练解剖全书
-
¥98.00
-
-
攀岩训练科学:提升攀岩运动表现的循证指南:an evi…
-
¥89.00
-
-
攀岩运动
-
¥49.80
-
-
现代拳击教程
-
¥48.00
-
-
健身运动实践及科学化体能训练探究
-
¥75.00
-
-
中国击剑协会教练员技术等级培训教材:初级
-
¥70.00
-
-
柔性训练方法:健身、瑜伽、普拉提和芭蕾动作的融合练习和…
-
¥128.00
-
-
开始登山吧
-
¥78.00
-
-
我国优秀女子空手道组手运动员体能评价体系构建研究
-
¥68.00
-
-
东方视角下的击剑运动
-
¥60.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
肌肉健美训练解析：强化篇
|
| ISBN： | 9787572314698 |
定价： | ￥89.00 |
| 作者： | (法)弗雷德里克·德拉威尔，(法)迈克尔·甘地著 |
出版社： | 山东科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 230页 |
中图法： | G883 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
3456
|
|
2026-06-08
|
图书简介 | | 本书探究人体结构与运动之间的关系，共同探讨运动中的病痛与损伤，损伤、病痛，延长运动生涯，强化练习技巧大全，详解训练和恢复技巧，针对肩部、背、胸部、手臂、腹部、腿部肌肉，详解更多训练动作，提供热身及薄弱部位强化训练计划，为经验丰富的健美训练者答疑解惑。 |
|