同类推荐
-
-
主见
-
¥119.90
-
-
认知偏差:提高自我洞察力的86个心理学知识
-
¥59.80
-
-
怀疑:破解天才困惑与凡人焦虑的心理谜题:a psych…
-
¥79.90
-
-
变态心理学经典入门:心理障碍的临床分析:clinica…
-
¥135.90
-
-
被艺术疗愈的勇气:生活的答案之书
-
¥79.90
-
-
分析心理学的理论与实践
-
¥49.80
-
-
觉照
-
¥69.00
-
-
海鸥才不管那么多:我是如何不再当老好人的:Scheis…
-
¥49.90
-
-
慢性焦虑:如何从焦虑走向平静
-
¥49.80
-
-
克服焦虑危机:焦虑症与恐惧症治愈手册
-
¥49.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
自控力:管好自己就成功:govern yourself to succeed
|
| ISBN： | 9787220108600 |
定价： | ￥98.00 |
| 作者： | 尚波编著 |
出版社： | 四川人民出版社 |
| 出版时间： | 2018年12月 |
开本： | 18cm |
| 页数： | 10,430页 |
装祯： | 精装 |
| 中图法： | B842.6 |
印次： | 2024.03重印 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
78
|
库区5/样本5
|
2025-07-12
|
|
其它供货商库存合计
|
211
|
|
2025-07-10
|
图书简介 | | 本书深入分析了自控力的内涵，包括自控力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作用的过程阶段及具体表现，着重强调了强化意志力对提高自控力的重要作用；阐明了如何培养、提高自控力，提供了具体有效的训练方法和提高途径；论述如何在实践中磨炼自控力、迎接并克服种种艰难阻碍；探讨如何运用、发挥自控力，控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。 |
|