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图书信息
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心理抗压力
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| ISBN： | 9787522915609 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | “推开心理咨询室的门”编写组编著 |
出版社： | 中国纺织出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2024年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 215页 |
中图法： | B842.6 |
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2026-07-02
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图书简介 | | 本书阐述了现代人所遭遇的种种压力，以及心理学与抗压的紧密关系。良好的抗压能力并非一蹴而就的，而是长期坚持的结果，需要我们在日常生活中有意识地逐步训练，将所学的应对压力的方法应用到实践生活中。 |
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