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图书信息
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功能性瑜伽
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| ISBN： | 9787564759223 |
定价： | ￥65.00 |
| 作者： | 陈玉娟，李立，杨惠玲主编 |
出版社： | 电子科技大学出版社 |
| 出版时间： | 2018年03月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 204页 |
中图法： | R793.51 |
印次： | 2021.07重印 |
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335
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2026-06-25
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图书简介 | | 本教材根据人们健身的实际需求，分为滋养中枢瑜伽体式、提升平衡瑜伽体式、塑腰腹瑜伽体式、舒颈美颈瑜伽体式、丰臀翘臀瑜伽体式等章节，对瑜伽动作的功能进行了细致划分，便于教师教学和学生掌握和应用，也便于人们根据自身问题进行选择。 |
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