同类推荐
-
-
减重门诊大夫对你说
-
¥49.80
-
-
减重门诊大夫对你说
-
¥49.80
-
-
减重门诊大夫对你说
-
¥49.80
-
-
深度健康解码
-
¥116.00
-
-
减肥陷阱:ACT破解减重困境
-
¥66.00
-
-
自愈的方法
-
¥68.00
-
-
自愈的方法
-
¥68.00
-
-
自愈的方法
-
¥68.00
-
-
轻·赢:写给孩子们的减重增高书
-
¥98.00
-
-
心态致瘦:维持瘦身成效的21堂课
-
¥59.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
健康微言
|
| ISBN： | 9787539088624 |
定价： | ￥36.00 |
| 作者： | 万军军编著 |
出版社： | 江西科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年02月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 11,210页 |
中图法： | R161 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
6
|
库区3/库区6/样本6
|
2026-07-05
|
|
其它供货商库存合计
|
100
|
|
2026-07-01
|
图书简介 | | 本书用通俗易懂的语言讲述了古今中外养生的主流观点，包括但不限于：优化生存环境、顺应时间节律、保持良好精神状态等。让读者理解衰老、疾病、死亡的原因与规律，懂得科学养生达到健康长寿的原理。书中以简洁而精微的语言，解答至今仍令人迷惑的一些问题，如：白天运动好，还是夜间运动好？运动量是越大越好，还是越少越好？健步走和慢跑哪个更好？另外，作者还对运动前后的注意事项、素食主义者和肉食主义者的饮食方式进行科学分析与解答。 |
|