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图书信息
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0.8生活:八分主义打造健康生活
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| ISBN： | 9787509403723 |
定价： | ￥26.00 |
| 作者： | 陶涛著 |
出版社： | 蓝天出版社 |
| 出版时间： | 2010年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 244页 |
中图法： | R161 |
印次： | 0 |
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2026-06-30
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图书简介 | | “0.8生活”，这个概念源自日本，初起源于医学健康领域，后被引申成为一个令人耳目一新的生活概念。“0.8”是一种生活态度，凡事不求完美，但求八分好：吃饭八分饱，让胃部吸收得更好；做事出十分力气，只抱八分成功期望；爱一个人，留两分自由呼吸的空间给对方；“0.8”的生活态度并不是不进取，而是给自己留一点点空间，让自己能坚持走得更远。 |
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