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图书信息
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能量再生：贝尔健康饮食法
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| ISBN： | 9787515524276 |
定价： | ￥72.00 |
| 作者： | (英)贝尔·格里尔斯，(英)凯·万·贝尔斯姆著 |
出版社： | 金城出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2023年11月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 240页 |
中图法： | R155.1 |
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2026-07-03
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图书简介 | | 本书包含贝尔亲身实践的饮食建议，不仅有事实的支撑，还列出了科学依据。《健康营养饮食》营养饮食并非意味着无趣、繁杂、乏味的三餐，在书中，贝尔列出了日常生活中很多常见的营养误区，披露了贝尔私家珍藏的80多种简单又营养的食谱，以及贝尔亲自验证的八周饮食计划，让我们通过优质营养来保持头脑清醒、敏锐，让我们在人生旅途中始终保持健康、远离疾病。 |
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