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图书信息
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自控力:成就人生和事业的心理学课程
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| ISBN： | 9787511337047 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 邢一麟编著 |
出版社： | 中国华侨出版社 |
| 出版时间： | 2013年07月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 372页 |
中图法： | B842.6 |
印次： | 2022.03重印 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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26
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2026-06-22
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其它供货商库存合计
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76
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2026-06-18
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图书简介 | | 本书为读者提供了有关自控力的清晰框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，并从如何控制自己的情绪、欲望、时间、压力、心态、习惯等方面详细说明了为何自控力如此重要，告诉人们如何改变旧习惯，形成健康的新习惯，克服拖延，抓住重点。 |
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