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图书信息
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瑜伽教程
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| ISBN： | 9787040606515 |
定价： | ￥32.00 |
| 作者： | 姜桂萍编著 |
出版社： | 高等教育出版社 |
| 出版时间： | 2023年10月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 191页 |
中图法： | R793.51 |
相关供货商
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供货商名称
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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19
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库区4/样本4
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2025-08-27
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其它供货商库存合计
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53
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2025-08-26
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图书简介 | | 本书在吸收瑜伽运动精华的基础上，结合作者25年瑜伽教学体会及50余年运动经验，根据学校体育教学及大众健身的需求，遵循人体运动科学原理以及人体运动学习规律创作而成。全书围绕瑜伽简介、瑜伽教学、瑜伽呼吸、瑜伽姿势、瑜伽冥想、不同人群瑜伽，以及瑜伽锻炼安全提示与范例指导等进行了全方位的讲授。 |
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