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图书信息
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颈腰痛运动治疗手册
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| ISBN： | 9787523204160 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 赵晨光，袁华主编 |
出版社： | 世界图书出版公司 |
| 出版时间： | 2023年09月 |
开本： | 25cm |
| 页数： | 116页 |
中图法： | R681.505-62 |
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2026-09-10
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图书简介 | | 本书作者在对颈腰椎相关解剖知识回顾之后，详细阐述了核心肌群、颈部肌群、力量训练、拉伸训练、放松训练、麦肯基训练的原则、适应证及具体的训练动作。本书图文并茂，附有大量分解动作图片，并伴有大量动作视频，便于训练者学习。对于康复训练师、颈腰痛患者及家属具有重要的指导价值。 |
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