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图书信息
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瑜伽休闲
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| ISBN： | 9787220133039 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 吴聪著 |
出版社： | 四川人民出版社 |
| 出版时间： | 2023年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 214页 |
中图法： | R793.51 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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137
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库区4/库区6/样本4
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2025-12-21
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其它供货商库存合计
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543
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2025-12-19
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图书简介 | | 本书共两篇。上篇理论篇，从哲学理论出发，阐述瑜伽与休闲学的关系，提出四个瑜伽休闲境界观的哲学思想。下篇实践篇，结合笔者17年以来身心灵成长实证实修的经验，重点阐述了瑜伽休闲实践方法：古瑜伽中的瑜伽观香、脉轮调息法、大休息术等，配合“焚香效应”进行练习，直抵更高的瑜伽境界，收获人与人的和谐，人与社会的和谐，人与自然的和谐，臻达生命的圆满。 |
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