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图书信息
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国医大师养生智慧集萃
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| ISBN： | 9787515223698 |
定价： | ￥88.00 |
| 作者： | 李志更[等]主编 |
出版社： | 中医古籍出版社 |
| 出版时间： | 2022年12月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 279页 |
中图法： | R212 |
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2025-08-26
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图书简介 | | 本书分为养生概论和养生心法两大部分。其中，养生概论主要向读者介绍中医养生学的发展简史、养生观念和基本原则；养生心法讲述国医大师们的养生智慧，具体包括调神养生、饮食养生、起居养生、因时养生、雅趣养生、运动养生、体质养生等章节，在每个章节中都选录了国医大师们的养生医话，并对养生方法进行了详细解读。 |
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