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图书信息
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中医节气养生
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| ISBN： | 9787572723582 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 漆浩主编 |
出版社： | 四川科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年08月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 71页 |
中图法： | R212 |
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2026-09-22
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图书简介 | | 该书稿是一本聚焦中医二十四节气养生的实用手册，以“天人合一”为核心，从阴阳五行、体质调理、药食同源等七大中医维度系统解析节气养生的精髓；提出“四大养生闭环”理论，融合年、月、日、时节律，揭示人体与自然同步的健康密码。针对每个节气，该书稿提供了起居、饮食、药膳、经络按摩等12类调理方案，并兼顾不同体质个性化需求，既包含传统智慧，又融合现代临床验证。 |
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